爱吃零食又担心发胖?
如今,越来越多的人开始关注成分表,减糖、减脂、无添加,成为挑选的新标准。植物基零食,正在悄悄走红。从燕麦棒、豆乳雪糕,到素香肠、果蔬脆片,不仅好吃,还更健康、更环保。
为什么植物基零食能成为零食界的新宠?又为何被视为新质蛋白的蓝海机会?本文带你一探究竟。

为什么选择植物基?
- 约40%的欧洲消费者正在主动减少肉类和乳制品摄入1。
- 68%的中国消费者表示愿意尝试植物基食品,尤其是年轻群体和一线城市消费者2。
- 扩展植物基产品线将有助于食品企业减少高达50%的碳排放量3。
疫情之后,植物基销售依然强劲
疫情期间“囤货潮”过后,植物基产品的销售量仍持续增长。
数据显示,植物基食品零售同比增速整体高于整体食品零售,个别时间甚至超过50%4。2022年,京东平台植物基食品的销量同比增长超过100%,天猫植物基类目连续两年增速超50%5。

为什么是零食赛道?
零食,正在成为新增长引擎
疫情改变了人们的生活节奏,也改变了饮食方式:零食需求明显上升,并逐渐形成了长期习惯6。根据《2023中国健康零食趋势报告》,65%的消费者表示在两餐之间更愿意选择“低糖低脂”的轻零食7。
数据显示,植物基零食市场的年复合增长率预计将达8.7%,超过整体零食市场6.7%的平均增速。全球植物基零食2019年的销售额约为250亿美元,预计到2028年将达到730亿美元8。
植物基零食已不再是小众品类,从豌豆脆、蛋白棒到豆乳冰淇淋、素香肠,品类正不断丰富,三只松鼠、百草味、元气森林等主流品牌也积极参与。
健康浪潮推动消费转向
随着糖尿病、肥胖、心血管疾病等健康问题日益严重,越来越多消费者选择更健康的食物。低糖、低脂的植物性零食正成为传统零食的替代品之一。
调查显示,约97%的中国消费者会为了健康因素而选择植物性饮食9。健康已成为中国食品行业的重要创新方向。

植物基零食迎来黄金窗口!
政策倾斜,健康导向愈发明确
中国在《国民营养计划(2017—2030年)》中明确提出,应倡导合理膳食,推动“减盐、减油、减糖”,并优化食品产业结构10。此外,国家市场监管总局发布的《预包装食品营养标签通则(征求意见稿)》11,也进一步加强了对高糖、高脂、高能量食品在标识与宣传方面的规范。
国际上,英国、欧盟等国家和地区相继出台法规,限制不健康食品在高曝光陈列位的摆放,为植物基等健康零食腾出了黄金展位12。
货架布局调整,陈列更加显眼
研究表明,陈列位置对购买决策有显著影响。面对日益趋严的政策规定,零售商正主动将植物基零食产品摆放在入口、收银台等关键位置。
这不仅响应了政策,也满足了消费者“尝鲜”“控糖控脂”的需求,能够有效提升销量转化,提升消费者对植物基零食的接受度。
税收优势叠加,释放企业红利
在部分国家和地区,含糖零食需缴纳高额糖税。例如,在英国,巧克力等高糖食品的糖税可高达20%。
对企业而言,推广植物基产品可减轻税务压力,增加利润空间;对消费者而言,健康低糖且实惠的植物基零食更易接受和尝试。

抓住植物基零食的机遇!
植物基零食或将成为新质蛋白的一条潜力赛道,对于希望把握这波机遇的企业,可以:
- 扩大植物基零食产品线
- 推广更健康的产品,降低税负成本
- 用节税空间让利消费者,提升市场竞争力

美味不必以牺牲健康为代价,当你下一次想吃零食,不妨尝试植物基产品。
这不只是好吃那么简单,更符合当下健康、环保、减碳的大趋势,是一种面向未来的选择!
参考文献
1. Smart Protein Project (2021):What consumers want: A survey on European consumer attitudes towards plant-based foods. Country specific insights’ European Union’s Horizon 2020 research and innovation programme (No 862957)
2. 中研网 (2025):2025年中国植物基食品行业市场需求分析及发展趋势展望
3. Plant Based Food Association (2020):New data shows plant-based food outpacing total food sales during COVID-19
4. Commissioned data from SPINS. Adjusted by Plant based foods association 16 weeks ending April 19, 2020. (2020):New Data Shows Plant-Based Food Outpacing Total Food Sales During COVID-19
5. 京东消费及产业发展研究院 (2022):植物基食品消费趋势报告
6. Packaged Facts (2021):Better-for-you snacks: Market trends and opportunities
7. 第一财经商业数据中心 (CBNData) &天猫健康 (2023):2023中国健康零食趋势报告
8. Future Market Insights (2021):Plant-based Snacks Market – Analysis, Outlook, Growth, Trends, Forecasts
9. ProVeg International (2024):Chinese Consumers’ Attitudes Toward Plant-Based Foods
10. 国家卫生健康委员会(2017):国民营养计划(2017—2030年)
11. 国家市场监督管理总局(2023):预包装食品营养标签通则(征求意见稿)
12. Department of Health and Social Care (2021):Promotions of unhealthy foods restricted from October 2022
