Actualidad y noticias

Un grupo de manos diversas, cada una de las cuales sostiene un pequeño plantón verde con tierra, se reúnen al aire libre, simbolizando la unidad, el crecimiento y el cuidado del medio ambiente.

Construyamos juntos un mundo con mayor impacto

Cómo la visión, misión y planes actualizados de ProVeg para 2026 van a dar forma a la próxima…

Un hombre sonriente con gafas y delantal mezcla una ensalada fresca en un bol de cristal en una cocina luminosa, rodeado de verduras y plantas.

Buscamos participantes veggies para un estudio de salud gastrointestinal

¿Las dietas basadas en plantas son las que más favorecen la salud gastrointestinal y la salud…

Una bulliciosa calle adoquinada de Dublín, Irlanda, con multitudes caminando junto al pub The Temple Bar, rodeado de edificios históricos de ladrillo, vegetación y carteles de cafeterías.

Los 7 mejores restaurantes donde comer plant-based en Dublín en 2025

Conocida por su rica historia, su castillo medieval, su patrimonio literario y su escena musical…

5 Razones para ser ProVeg

Seguir una alimentación vegetal tiene un impacto positivo en…

Sabor

Disfruta de comida deliciosa

Salud

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Medioambiente

Protege nuestro planeta

Una alimentación basada en plantas puede aportar todos los nutrientes necesarios para disfrutar de una salud óptima. Tanto si sigues una dieta vegetariana, 100 % vegetal o que incluya carne, es importante seguir una alimentación variada y equilibrada que incluya todos los nutrientes esenciales.

Dieta vegetal para atletas y deportistas

La nutrición es clave para el rendimiento deportivo. Una dieta vegana tiene numerosas ventajas…

Legumbres: una gran fuente de proteínas

Las leguminosas y las legumbres son una gran fuente de proteínas y vitaminas. Este grupo de…

Diabetes de tipo 2: la dieta vegetal reduce el riesgo

La diabetes mellitus, una de las enfermedades más extendidas en el mundo, es un trastorno metabólico…

Alternativas vegetales

Desde la leche, los huevos y la carne hasta el pescado y la miel, hoy en día existen alternativas y sustitutos vegetales para casi todos las comidas de origen animal y ofrecen un abanico de posibilidades culinarias nutritivas, libres de crueldad y que consumen muchos menos recursos.

Las 10 mejores alternativas vegetales al pescado, al caviar y similares

Cada año, miles de millones de peces son sacrificados con el fin de convertirse en alimento…

Las 10 mejores alternativas a la carne

Tanto los nutricionistas como los expertos en clima advierten de las consecuencias de los altos…

Las 10 mejores alternativas al huevo en cocina y repostería

Por su espumosidad y su adherencia, el huevo es un ingrediente importante para muchos platos…

Ebooks y guías

Recetas

¿Te apetece un desayuno saludable o un postre irresistible? La cocina vegetal ofrece infinitas oportunidades culinaria. Explora nuestra amplia selección de recetas vegetales y encuentra el plato perfecto para cualquier ocasión.

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