Goddelijke groene smoothie met basilicum

groene smoothie met basilicum
Foto: Alpro

Ga voor groen met deze heerlijke frisse smoothie met kiwi, basilicum, spinazie en walnoten! Lekker eiwitrijk én gezond.

  • Voorbereidingstijd: 5 minuten
  • Kooktijd: 5 minuten
  • Totale tijd: 10 minuten

Ingrediënten

Porties: 4
  • 4
    kiwi’s
  • 2
    bananen
  • 40 g
    walnoten
  • 1 L
    sojadrink (Bijv. Alpro Sojadrink)
  • 40 g
    spinazie
  • 1 handje
    verse basilicum

Instructies

  1. Schil de kiwi en de banaan en snijd in stukjes.
  2. Doe alle ingrediënten (kiwi, banaan, walnoten, sojadrink, spinazie en basilicum) in een blender. Mix tot een gladde textuur.

  3. Schenk de smoothie in de glazen en decoreer eventueel met wat extra gehakte walnoten en basilicumblaadjes.

Over de auteur

Tags

Menugang: Dranken, Ontbijt
Kooktijd: < 15 minuten
Aantal ingrediënten: 5-10 ingrediënten
Moeilijkheidsgraad: Level 1 (makkelijk)
Seizoen: Zomer
Smaak: Zoet, Zoetzuur, Zuur
Type gerecht: Sapjes & Smoothies
Dieet: Eiwitrijk, Gezond
Trefwoorden: basilicum, kiwi, smoothie

Deze recepten vind jij misschien ook interessant

Maïssoep

Noedelsoep met paksoi

Eiwitrijke nasi met wokreepjes

Mexicaanse bonensoep met tortilla chips en koriander

ProVeg International full logo