Artisjokhartenspread

Foto: AdobeStock.com / Alp Aksoy

Deze artisjokhartenspread is super makkelijk om te maken, maar heerlijk smaakvol! Heerlijk om je gasten mee te verrassen, bij een dinertje of om mee te nemen naar een picnick!

  • Voorbereidingstijd: 5 minuten
  • Kooktijd: 5 minuten
  • Totale tijd: 10 minuten

Ingrediënten

Porties: 4
  • 180 g
    gemarineerde artisjokharten op olie (in pot)
  • 1 teentje
    knoflook grof gehakt
  • 125 g
    cannellini bonen (uit blik)
  • 1/2
    citroen
  • zout en peper naar smaak

Instructies

  1. Doe de artisjokharten, knoflook en de cannelinibonen, inclusief de olie, in een keukenmachine en meng het tot een gladde spread. Proef en breng op smaak met zout en peper en citroensap.

Tips

Tip: Wil je het iets minder vettig hebben? Giet dan iets van de olie van de artisjokken af. Het is dan ook erg lekker! 

Tags

Menugang: Bijgerecht, Lunch
Keuken: Italiaans
Kooktechniek: Keukenmachine, Pureren
Kooktijd: < 15 minuten
Aantal ingrediënten: 1-5 ingrediënten
Moeilijkheidsgraad: Level 1 (makkelijk)
Smaak: Hartig, Kruidig
Trefwoorden: artisjok, broodbeleg, spread

Deze recepten vind jij misschien ook interessant

Libanese wraps met shoarma van oesterzam

Geroosterde aardappelsalade met knapperige kokos

Tomaten basilicum tofu scramble

Oolong Creme Caramel

ProVeg International full logo