Ga naar de inhoud
Piña colada smoothie
- Voorbereidingstijd: 5 minuten
- Kooktijd: 5 minuten
- Totale tijd: 10 minuten
Ingrediënten
Porties:
1
-
200 mlongezoete sojadrink of erwtendrink idealiter met toegevoegd calcium
-
50 mlplantaardige kokosyoghurt
-
1banaan
-
100 grananas vers of diepvries
-
70 grcourgette
-
40 grhavermout
-
2dadels ontpit
-
2 elkokosrasp
-
1 elchiazaad
Instructies
-
Meng alle ingrediënten in je blender en mix tot een glad geheel. Afhankelijk van je persoonlijke voorkeur kun je meer of minder vocht toevoegen.
