Zongedroogde tomaat hummus

Foto: Suzanne Harlaar

Deze hummus met zongedroogde tomaat is super romig, eiwitrijk en smaakvol! In de supermarkten zijn ook veel verschillende soorten hummus te vinden, maar er gaat niets boven de eigengemaakte variant!

  • Voorbereidingstijd: 5 minuten
  • Kooktijd: 2 minuten
  • Totale tijd: 7 minuten

Ingrediënten

Porties: 4
  • 2 teentjes
    knoflook grof gesneden
  • 1 blik
    kikkererwten 300 gram
  • 1/2
    citroen het sap
  • 0.5 tl
    zout of meer naar smaak
  • 2 el
    tahin (optioneel)
  • 8
    zongedroogde tomaten uit pot in olie grof gehakt

Instructies

  1. Doe alle ingrediënten in de keukenmachine. Voeg een eetlepel olie van de pot tomaten toe en voeg een eetlepel kookvocht van de kikkererwten toe en pureer het tot een glad geheel. Proef en breng op smaak met zout en peper.

  2. Om te garneren kun je er nog wat koriander, sesamzaadjes en een scheutje olijfolie.

Tags

Menugang: Bijgerecht, Lunch
Kooktechniek: Keukenmachine
Kooktijd: < 15 minuten
Aantal ingrediënten: 5-10 ingrediënten
Moeilijkheidsgraad: Level 1 (makkelijk)
Smaak: Hartig, Kruidig, Pittig
Type gerecht: Sauzen en Spreads
Trefwoorden: hummus, kikkererwten, paprika
ProVeg International full logo