Pro Milieu & Rechtvaardigheid

Hoeveel bespaar jij tijdens de Veggie Challenge?

Duizenden mensen in de hele wereld schrijven zich in voor de Veggie Challenge. Iedereen heeft zo zijn eigen reden. Sommigen willen hun gezondheid verbeteren, terwijl anderen gemotiveerd zijn om hun ecologische voetafdruk te verkleinen. Er zijn tal van redenen om je vlees-, vis- en zuivelconsumptie te verkleinen en meer plantaardig te eten. Krijg jij ook extra motivatie van harde cijfers? Lees hier wat jij kan besparen door jouw dieet voor slechts 1 maand te veranderen met de Veggie Challenge.

DIEREN

Door te kiezen voor minder (of geen) dierlijke producten zoals vlees, zuivel en ei, bespaar je 1 dieren lijden en een pijnlijke dood.
  • Vegan voor 30 dagen: ±2 dieren
  • Vegetarisch voor 30 dagen: ±2 dieren
  • Flexitarisch voor 30 dagen: ±1 dier
Hier tellen we alleen de gewervelde dieren mee (landdieren en vissen) die niet meer op je bord eindigen. Tellen we ook ongewervelden (zoals garnalen) mee, en dieren die je zelf niet eet, maar die gedood worden als deel van het productieproces (bijvoorbeeld vissen die vermalen worden tot voer voor kippen, varkens of andere vissen) dan komt het bespaarde aantal dieren vele malen hoger uit.

CO2

De veeindustrie is één van de belangrijkste vervuilers van de wereld. De broeikasgasemissies uit deze industrie zijn hoger dan alle auto’s, bussen, vliegtuigen en treinen wereldwijd bij elkaar. Door onze consumptie van dierlijke producten voor 1 enkele maand te verminderen, zal je je persoonlijke milieu-impact behoorlijk verkleinen 2. Het kan wat moeilijk zijn om te begrijpen wat een kilogram CO2  echt betekent. Dus om wat context te geven, gaan we er hier vanuit dat een nieuwe auto gemiddeld 120 gram CO2 per km verbruikt3.
  • Vegan voor 30 dagen: 63 kg CO2 (of 525 km autorijden)
  • Vegetarisch voor 30 dagen: 44 kg CO2 (of 367 km autorijden)
  • Flexitarisch voor 30 dagen: 22 kg CO2 (of 183 km autorijden)

WATER

Wereldwijd wordt ongeveer 70% van het drinkbare water gebruikt voor de landbouwsector 4. Tegelijkertijd kost het produceren van dierlijke producten veel meer water dan de productie plantaardige producten. Daarom kan het verminderen van je consumptie van dierlijke producten zo’n gigantische impact hebben op de vraag naar water in regio’s  waar jouw voedsel geproduceerd wordt. Want alle planten hebben water nodig om te groeien en voor de vleesproductie zijn er dieren nodig die zelf ook veel planten eten. Dit zijn jouw waterbesparingen tijdens de Veggie Challenge: 5:
  • Flexitarisch voor 30 dagen: 14.500 liter
  • Vegetarisch voor 30 dagen: 29.000 liter
  • Vegan voor 30 dagen: 36.000 liter
Vind je dit moeilijk te geloven? Bedenk je dan dat 1 kilogram biefstuk een waterafdruk heeft van maar liefst 15,000 liter water6.

LAND

Een plantaardig dieet bespaart ook immense gebieden aan landbouwgrond, aangezien het voedsel dat dieren eten ook ergens moet groeien. Veel van de ontbossing in Zuid Amerika is bijvoorbeeld te wijten aan de groei van soja die rechtstreeks gebruikt worden in veevoer. Wist je dat slecht een kleine zes procent van de wereldwijde sojabonen wordt gebruikt voor menselijke consumptie? 7. Alleen al in de VS zou het vervangen van rundvlees voor bonen tot  42% van de landbouwgrond kunnen vrijmaken. Door een maand aan de Veggie Challenge mee te doen, bespaar je heel veel landbouwgrond8.
  • Vegan voor 30 dagen: 80 m2
  • Vegetarisch voor 30 dagen: 65 m2
  • Flexitarisch voor 30 dagen: 33 m2

References

  1. In feite verklein je de vraag naar dierlijke producten, waardoor er minder dieren gefokt en gedood hoeven te worden.
  2. E. Hallstrom, A. Carlsson-Kanyama, P. Borjesson. (2015). Environmental impact of dietary change: a systematic review. Journal of Cleaner Production 91 1-11.
  3. Reducing CO2 emissions from passenger cars, accessed 19 April 2019, https://ec.europa.eu/clima/policies/transport/vehicles/cars_en
  4. WWAP (2017): The United Nations World Water Development Report 2017. Wastewater: The Untapped Resource. UNESCO, Paris.
  5. A.Y. Hoekstra (2015). The Water Footprint: The Relation Between Human Consumption and Water Use. The Water We Eat, Springer Water, pp 35-48.
  6. Water footprint of crop and animal products: a comparison, accessed April 2019, https://waterfootprint.org/en/water-footprint/product-water-footprint/water-footprint-crop-and-animal-products/.
  7. Soy Facts, accessed April 2019, https://www.oilseedandgrain.com/soy-facts.
  8. E. Hallstrom, A. Carlsson-Kanyama, P. Borjesson. (2015). Environmental impact of dietary change: a systematic review. Journal of Cleaner Production 91 1-11.

Latest updates and news

Wat zijn de beste plantaardige recovery-meals?

Je hebt flink gezweet. Je hebt net je eigen Strava-record verbroken, grote gewichten gelift…

Wat kan ik eten vóór het sporten als ik plantaardig eet?

Of je nu een gelegenheids-jogger bent, een gym addict of een pilates-fanaat, je hebt de juiste…

Eén derde van mbo’s zet stappen voor meer plantaardig eten

Minstens één derde van de mbo-scholen in Nederland zet stappen om te zorgen dat studenten en…

Catch up on the latest news from ProVeg…

ProVeg International full logo