Hoeveel veganisten leven er in Nederland?
Het aantal veganisten in Nederland neemt toe. Volgens het meest recente onderzoek noemt inmiddels één procent van de Nederlanders zich veganist. Dat zijn dus bij elkaar zo’n 170.000 veganisten. Twintig jaar geleden waren het er nog maar 16.000. Ook bij onze zuiderburen in België eet naar schatting één procent veganistisch. Dat de vegan lifestyle aan een opmars bezig is, valt niet meer te ontkennen. Als veganist – of vegan op z’n Engels – kies je ervoor om helemaal geen dierlijke producten te eten, ook geen zuivelproducten, eieren, honing, gelatine of andere voedingswaren die van dieren afkomstig zijn. Een veganist is eigenlijk gewoon een zeer consequente vegetariër. Naast producten waarvoor dieren direct zijn geslacht, laat hij producten links laat liggen waarvoor indirect dieren zijn gedood of gebruikt.En hoeveel vegetariërs?
Tussen de 2 en 4,5 procent van de Nederlanders is vegetariër. De schattingen kunnen variëren omdat het begrip ‘vegetariër’ in onderzoeken niet altijd duidelijk wordt gedefinieerd. Soms worden bijvoorbeeld deelnemers die aangeven (bijna) nooit vlees te eten aangemerkt als vegetariër, of wordt geen onderscheid gemaakt tussen vegetariërs en mensen die geen vlees maar wel vis eten. In België is ongeveer 6 procent van de bevolking vegetariër. Een vegetariër is iemand die kiest voor een dieet waarin geen producten thuishoren waarvoor direct dieren zijn gedood. De meeste vegetariërs eten dus geen vlees, vis of schaaldieren. Ook andere dierlijke voedselproducten waarvoor het dier het leven moet laten vermijdt hij zoveel mogelijk. Zo eten veel vegetariërs geen gelatine (gemaakt uit beendermeel van geslachte dieren), geen kaas (bevat stremsel uit de maag van kalveren) en geen dierlijke kleurstoffen zoals cochenille (kleurstof van rode schildluizen).En waar zijn de flexitariërs gebleven?
Ruim tweederde van de Nederlanders valt onder de noemer flexitariër. Dat hebben ze zelf niet altijd door. Een flexitariër is iemand die één of meer dagen per week geen vlees, vis of vleeswaren eet. Voor veel mensen is zo’n ‘flexibele’ vorm van vegetarisme een pragmatische manier om met hun idealen om te gaan. Voor anderen is het een overgangsperiode naar een vegetarisch of veganistisch dieet. De groep flexitariërs is de afgelopen jaren sterk toegenomen. Niet alleen in Nederland, maar wereldwijd.Leer het vega ABC kennen
Vegetariër, flexitariër, vegan: wat zijn de definities? Binnen het vegetarisme en veganisme zijn er tal van varianten.




