Chickpea Salad

Zo’n heerlijke ontdekking dat boontjeswater (aquafaba). Het kan merengue worden, cakes binden, en roerei vervangen. In deze salade zorgt het voor binding.
  • Voorbereidingstijd: 15 minuten
  • Totale tijd: 15 minuten

Ingrediënten

Porties: 2
  • 170 g
    kikkererwten gekookt
  • 100 ml
    aquafaba kookwater van kikkererwten
  • 1 el
    olie
  • 1 tl
    kurkuma
  • 1 tl
    bonenkruid of tijm
  • 1,5 el
    olijfolie
  • 1,5 tl
    appelazijn
  • 1 tl
    dille gedroogd
  • zout en peper naar smaak (optioneel)
  • basilicum of peterselie vers
  • 10
    kerstomaten doormidden gesneden

Instructies

  1. Plet de kikkererwten met een pureestamper. Verhit de olie in een koekenpan en voeg de kikkererwten, aquafaba, kurkuma en bonenkruid toe. Roerbak tot het bindt en een heel klein beetje bruin bakt. Het lijkt nu droog, maar ik beloof je dat dat niet zo is.
  2. Roer de tomaatjes, olijfolie, azijn, dille, zout en peper door elkaar en roer daar de kikkererwten door. Strooi de verse kruiden er over.

Tags

Kooktechniek: Pureren
Kooktijd: < 15 minuten
Aantal ingrediënten: 10-15 ingrediënten
Moeilijkheidsgraad: Level 1 (makkelijk)
Seizoen: Lente, Zomer
Smaak: Hartig, Kruidig
Type gerecht: Sauzen en Spreads

Deze recepten vind jij misschien ook interessant

Chinese kool salade met frisse sesam-limoendressing

Tabbouleh

Mexicaanse wrap met tomatensalsa en plantaardig gehakt

Vegan Tortilla

ProVeg International full logo