Chocolade havermout met pindakaas en banaan

Deze stevige havermoutpap smaakt bijna als een dessert. Het legt een goede bodem voor een lange dag! Havermout is rijk aan diverse B-vitaminen en belangrijke mineralen. Bovendien vind je het in elke supermarkt voor een zeer schappelijke prijs. Daarom vind bij ons heerlijke variaties op een havermout-ontbijt.

  • Kooktijd: 15 minuten
  • Totale tijd: 15 minuten

Ingrediënten

Porties: 2
  • 500 ml
    sojamelk of andere plantaardige melk
  • 100 g
    havermout
  • 2
    bananen rijp
  • 3 el
    cacaopoeder
  • 1 tl
    vanille-extract
  • 3 el
    pindakaas

Instructies

  1. Breng de plantaardige melk aan de kook en voeg de havermout toe. Laat ongeveer 5 minuten zachtjes borrelen.

  2. Prak de banaan fijn en voeg toe aan de havermout. Bewaar eventueel wat banaan en snijd deze in plakjes om de havermout mee te versieren.

  3. Na een paar minuten voeg je cacaopoeder en vanille toe. Roer goed door.

  4. Wanneer de havermout een papperige consistentie heeft, haal je deze van de warmtebron. Proef en maak het eventueel iets zoeter met wat suiker, of (agave)siroop.

  5. Verdeel de havermout over de bakjes en versier deze met de overgebleven plakjes banaan en een grote lepel pindakaas.

Tags

Menugang: Ontbijt
Keuken: Amerikaans
Kooktechniek: Koken
Kooktijd: < 15 minuten
Aantal ingrediënten: 5-10 ingrediënten
Allergie en dieet: Notenvrij, Sojavrij
Moeilijkheidsgraad: Level 1 (makkelijk)
Seizoen: Herfst, Lente, Winter, Zomer
Smaak: Romig, Zoet
Type gerecht: Ontbijtgranen
Trefwoorden: banaan, cacao, chocolade, havermout, pindakaas

Deze recepten vind jij misschien ook interessant

Taco’s met avocado, zoetzure rode ui en koriander

Pastinaak/kervelsoep met bloem­kool­roos­jes en rijst

Vanille cupcakes

Artisjokhartenspread

ProVeg International full logo