Bami met tofureepjes & wokgroenten

Een makkelijke klassieker uit de Indonesische keuken. Let op dat de mienestjes zonder ei bereid zijn. Lees de ingrediƫntenlijst er even op na.
  • Voorbereidingstijd: 5 minuten
  • Kooktijd: 25 minuten
  • Totale tijd: 30 minuten

Ingrediƫnten

Porties: 4
  • 300 gr
    mienestjes
  • 2 el
    olie of meer
  • 1
    ui
  • 2 teentjes
    knoflook
  • 2 pakken
    tofureepjes (1 pak = 180 gr)
  • 1 tl
    sambal oelek
  • 1 tl
    komijnpoeder
  • 1 tl
    korianderpoeder
  • 1 zak
    wokgroenten (1 zak = 600 gr), uit de diepvries of koeling
  • 2 el
    ketjap manis
  • verse koriander optioneel

Instructies

  1. Kook de mienestjes volgens de verpakking.
  2. Snijd ondertussen de ui fijn.
  3. Verhit de olie in een grote koekenpan. Fruit de ui 5 minuten, pers de knoflook erboven uit en bak nog 1 minuut mee.
  4. Voeg dan de tofureepjes toe en bak deze een minuut of 10, tot ze een beetje krokant worden.
  5. Verhit in de wok nog een eetlepel olie. Voeg de wokgroenten, sambal, komijn en koriander toe en wok deze groenten een minuut of 10.
  6. Voeg de mie, tofureepjes en ketjap bij de groente. Meng goed en roerbak nog paar minuten.
  7. Serveer eventueel met verse koriander.

Tips

Tip: Lekker met Indonesische gebakken uitjes of seroendeng. Wist je trouwens dat de ā€˜indonesische satĆ©saus’ van het merk Remia plantaardig is? Smullen!

Tags

Menugang: Hoofdgerecht
Keuken: Chinees, Indonesisch
Kooktechniek: Bakken, Koken, Roerbakken
Kooktijd: 15-30 minuten
Aantal ingrediƫnten: 10-15 ingrediƫnten
Allergie en dieet: Notenvrij
Moeilijkheidsgraad: Level 1 (makkelijk)
Smaak: Hartig, Kruidig, Pittig
Type gerecht: Wokgerecht

Deze recepten vind jij misschien ook interessant

Eiwitrijke boterham en kwark met granola

Lasagne met spinazie, kaassaus en plantaardig gehakt

Kaneelbroodjes

Italiaanse notenballetjes

ProVeg International full logo