Pittige Aziatische woknoodles

Ingrediënten

Porties: 4
  • 300 g groene
    bonen
  • 1 gele
    paprika
  • 1 rode
    paprika
  • 40 g verse
    gember
  • 2 teentjes
    knoflook
  • 1
    chilipeper (optioneel)
  • 200 g
    champignons (of oesterzwammen)
  • 2 el
    zonnebloemolie
  • 1
    courgette
  • 250 g
    noedels
  • 2 el
    kerriepoeder
  • 2 el
    sojasaus
  • zout

Instructies

  1. 1. Breng gezouten water aan de kook. Halveer de paprika’s, verwijder de zaadlijsten en snijd het vruchtvlees in reepjes. Snij de boontjes in stukken. Kook deze groenten gedurende ongeveer 5 minuten. Giet ze af en bewaar het kookwater.
  2. 2. Pel ondertussen de knoflook, schil de gember en snipper beide fijn. Verwijder de zaadjes van het pepertje en hak het fijn. Snijd de paddenstoelen en de courgette in reepjes.
  3. 3. Verhit de olie in de wok, voeg gember, knoflook en pepertje toe en bak hierin de paddenstoelen en de courgette.
  4. 4. Voeg de boontjes, de paprikastukjes en de woknoedels toe en overgiet dit alles met 5 dl heet water (het kookwater van daarnet).
  5. 5. Voeg ten slotte het kerriepoeder, de sojasaus en nog wat zout toe en roerbak nog enkele minuutjes tot de noedels gaar zijn.

Opmerkingen

  • Regio: Oosters
  • Bron: Vegetarisch Koken in 30 minuten.

Labels

Type gerecht: Hoofdgerecht
Bereidingstijd: snel
Moeilijkheidsgraad: voor starters
Doelgroep: Consumenten
Allergieën en diëten: glutenvrij, notenvrij, suikervrij

Deze recepten vind jij misschien ook interessant

Drie pitawraps gevuld met falafel, verse groenten en groenten, verpakt in papier en vastgebonden met touw, liggen op een grijs bord op een houten oppervlak.

Classic Falafel

Notenburgers met wortelsaus

Seitan-peper-spiesjes

Ovenschotel met polenta