肉酱意大利面
- Preparation Time: 20 minutes
- Total Time: 20 minutes
Ingredients
Servings:
2
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200 克植物性肉末 (例如 Vivera 植物性肉末)
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1 棵白洋葱(小)
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1 瓣蒜头
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1 条胡萝卜(大)
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1 棵西葫芦
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150 克意大利面
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400 毫升西班牙炒番茄酱
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200 毫升高汤
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意大利香菜(新鲜)
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橄榄油
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盐和胡椒粉
Instructions
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洋葱和蒜头切碎。
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胡萝卜去皮,与西葫芦切块。
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按包装指示煮意面。
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烧热 1 汤匙橄榄油,炒蒜头、洋葱和肉末 3 分钟至熟透。加入西葫芦和胡萝卜,翻炒 5 分钟至软化。香菜去叶,切碎,一半的香菜叶加入锅中。加入炒番茄酱和高汤,用盐和胡椒粉调味。搅拌均匀,用小火慢煮 5-10 分钟。
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意面沥干,若需要的话,可以留取一杯煮面水备用,用来调整酱汁的浓稠度。
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把酱汁淋在意面上,用香菜装饰即可。
Notes
小贴士:搭配植物性帕尔马奶酪或烤坚果会更加美味。
