丹贝甜菜根肉饼

这道丹贝甜菜根肉饼营养和口味充分,结合了浓郁的丹贝味和甜菜根的颜色及甜味。纯素肉饼中的香料和柠檬酸让整道菜更加美味,非常适合爱食汉堡者。

  • Total Time: 6 hours 20 minutes

Ingredients

Servings: 8
  • 200
    有机或自制丹贝
  • 0.5 茶匙
    香菜粉
  • 0.5 茶匙
    孜然籽 磨碎
  • 0.5 茶匙
    茴香籽 磨碎
  • 0.5 茶匙
  • 2
    蒜头 切碎
  • 0.5 英寸
    切碎
  • 0.5
    柠檬 挤汁
  • 1
    柠檬皮屑
  • 2
    红枣 去心
  • 1
    甜菜根 切丝
  • 2 汤匙
    亚麻籽 磨碎

Instructions

  1. 除了甜菜根和亚麻籽,把所有食材放入食物处理器,处理至食材都混合。

  2. 把混合物倒入搅拌碗中,拌入甜菜根和亚麻籽。

  3. 把混合物制成汉堡肉饼。

  4. 把肉饼放在无粘底脱水盘上,用 45 摄氏度脱水 6 小时。3 个小时后记得换面。

  5. 搭配菜苗、芒果、火麻仁、酸菜、胡萝卜、椰制培根和辣椒片食用即可。

About the author

Tags

Courses: 甜点
Type of dish: 甜品
Cooking time: > 1 小时
Special diets: 全食物
Cuisines: 中式
Preparation method: 脱水烹调法
Taste: 酸辣味
Number ingredients: 10-15 样食材