Guides & ressources
Des idées, des recettes et des ressources pour manger plus végétal au quotidien. Que tu cherches de l’inspiration en cuisine, des infos fiables ou des outils pratiques, nos publications sont là pour t’aider
Nos publications
Comprendre, tester, avancer à ton rythme
Ces guides te donnent des repères clairs pour manger plus végétal, sans culpabilité ni discours moralisateur.
Guide Veggie
Tout pour bien démarrer
Un guide pratique pour manger plus végétal au quotidien, avec des conseils simples, des infos clés et zéro prise de tête.
Un guide pratique pour manger plus végétal au quotidien, avec des conseils simples, des infos clés et zéro prise de tête.
Poster Vegetal et Sain
Les nutriments clés, expliqués simplement
Un poster clair et visuel pour comprendre où trouver vitamines et minéraux dans une alimentation végétale équilibrée.
Un poster clair et visuel pour comprendre où trouver vitamines et minéraux dans une alimentation végétale équilibrée.
Guide Lunchbox
Des lunchs veggie, pratiques et pas chers
Des idées rapides et équilibrées à emporter partout : cours, boulot ou pique-nique.
Des idées rapides et équilibrées à emporter partout : cours, boulot ou pique-nique.
Guide Jeudi Veggie
Un jour par semaine pour faire la différence
Découvre comment adopter le jeudi veggie, avec des astuces simples pour cuisiner végétal sans bouleverser tes habitudes.
Découvre comment adopter le jeudi veggie, avec des astuces simples pour cuisiner végétal sans bouleverser tes habitudes.
Guide BBQ Veggie
Oui, le barbecue peut aussi être végétal
Des idées gourmandes et faciles pour surprendre tes invité·es et réinventer le BBQ, sans viande mais avec beaucoup de goût.
Des idées gourmandes et faciles pour surprendre tes invité·es et réinventer le BBQ, sans viande mais avec beaucoup de goût.
Tu ne trouves pas ce que tu cherches ? Pose tes questions à [email protected]