Couscous van bloemkool met cranberries en hazelnoten

Ingrediƫnten

Porties: 4
  • 500 g
    bloemkolen roosjes
  • 100 g
    quinoa
  • 75 g
    hazelnoten
  • 75 g gedroogde
    cranberry’s
  • 1 bosje
    koriander
  • 6 el
    olijfolie
  • 2 el
    citroensap
  • 2 tl
    mosterd
  • peper en zout

Instructies

  1. Kook de quinoa volgens de aanwijzingen op de verpakking.
  2. Snij de bloemkool in roosjes en rasp deze fijn. Dit kan je doen in een foodprocessor of in een blender. Met een gewone rasp gaat ook, maar dan duurt het wat langer.
  3. Rooster de hazelnoten in een koekenpan zonder olie tot ze goudbruin zijn. Roer regelmatig.
  4. Snijd de koriander fijn.
  5. Voeg de olie, citroen, mosterd, zout en peper samen tot een dressing.
  6. Meng alle ingrediƫnten.

Opmerkingen

Labels

Bereidingstijd: snel
Moeilijkheidsgraad: voor starters
Doelgroep: Consumenten
Allergieƫn en diƫten: suikervrij

Deze recepten vind jij misschien ook interessant

Pho met shiitake en krokante prei

Zomerse quinoa

TaboulƩ

Nacho’s uit de oven