Mueslirepen

Ingrediënten

Porties: 4
  • 100 g
    havervlokken
  • 25 g fijngehakte
    noot
  • 25 g
    pittenmix (zonnebloem- of pompoenpitten)
  • 25 g gepofte
    quinoa (of amarant of rijst)
  • 50 g
    sojaboter
  • 30 g
    rietsuiker
  • 2 el
    ahornsiroop

Instructies

  1. Verwarm de oven voor op 180°. Meng alle droge ingrediënten door elkaar.
  2. Smelt de sojaboter en meng met de ahornstroop. Voeg bij de droge ingrediënten en roer goed om. Stort het mengsel in een bakvorm bekleed met bakpapier en bak 25 tot 30 minuten in de oven.
  3. Snijd muesli in repen.
  4. Je kan hiervan ook een meer smeuïge versie maken, door er voor het bakken 4 el amandelpasta aan toe te voegen.

Labels

Type gerecht: Nagerecht
Doelgroep: Consumenten
Allergieën en diëten: glutenvrij

Deze recepten vind jij misschien ook interessant

Italiaanse venkelrisotto

Pompoenragout met polenta

Een keramische kom gevuld met gnocchi, geroosterde groenten, kruiden en een romige saus staat op een linnen doek. Een mes en een halve citroen liggen vlakbij. De omgeving is helder en uitnodigend.

Gnocchi met seizoenspaddenstoelen en salie

Snelle oosterse woknoodles met kokosmelk en tofu