Barres de muesli

Name: Barres de muesli
Ingredients: 100 g de flocons d'avoine; 25 g de noix; 25 g de mélange de graines ((de tournesol ou de citrouille)); 25 g de quinoa soufflé; 50 g de margarine; 30 g de sucre de canne; 2 cas de sirop d'érable

Twee mueslirepen gestapeld op een wit oppervlak, met zichtbare stukjes haver, noten en gedroogd fruit. Een paar kruimels liggen verspreid rond de repen.

Ingrédients

100 g de

flocons d'avoine
25 g de

noix
25 g de

mélange de graines (de tournesol ou de citrouille)
25 g de

quinoa soufflé
50 g de

margarine
30 g de

sucre de canne
2 cas de

sirop d'érable

Instructions

Préchauffer le four à 180°. Mélanger tous les ingrédients secs ensemble.
Faire fondre la margarine et mélanger avec le sirop d’érable. Ajouter aux ingrédients secs et bien mélanger.
Versez le mélange dans un moule recouvert de papier sulfurisé et faites cuire au four pendant 25 à 30 minutes.
Coupez le muesli en lamelles.
Vous pouvez également en faire une version plus crémeuse en ajoutant 4 cuillères à soupe de pâte d’amande avant la cuisson.