Ovenschotel met champignons, prei en wortelpuree
Ingrediënten
Porties:
4
-
500 gaardappelen
-
500 gwortelen
-
250 gchampignons
-
1ajuin
-
1 teentjeknoflook
-
250 gseitan gehakt (of tofu gehakt)
-
1 elsojasaus
-
800 gpreien
-
2,5 dlsojaroom
-
0,5 tlprovençaalse kruiden
-
nootmuskaat
-
peper en zout
Instructies
-
1. Schil de aardappelen en de wortelen en snijd ze in grove stukken. Kook ze afzonderlijk gaar.
-
2. Pel en snipper intussen de ui en de knoflook. Reinig de champignons en snijd ze in schijfjes.
-
3. Stoof de ui glazig in wat olie.
-
4. Voeg de knoflook en de champignons toe en laat dit alles 10 minuten stoven.
-
5. Voeg het gehakt en de sojasaus toe en kruid met Provençaalse kruiden, peper en zout.
-
6. Verwarm de oven voor op 180°C.
-
7. Snijd de prei in stukken en stoof de preistukjes afzonderlijk in wat olie gedurende 10 minuten. Roer er de 1.5 dl sojaroom door. Kruid met peper en zout.
-
8. Verdeel het gehakt-champignonmengsel over de bodem van een ingevette ovenschaal. Leg de prei erbovenop.
-
9. Maak een puree door de worteltjes en de aardappelen fijn te stampen met 1 dl sojaroom. Kruid met nootmuskaat, peper en zout en bedek de prei met de wortelpuree.
-
10. Zet de schotel 30 minuten in de oven.
Opmerkingen
- Valt dit recept in de smaak? Super!
Maandelijkse inspireren we 100 000 mensen met plantaardige recepten.
Help ons om deze gratis te blijven aanbieden voor iedereen en steun EVA. - Bron: Donderdag Veggiedag Kookboek