Groene smoothie met havermout en banaan

Voor deze groene smoothie met havermout en banaan kun je van te voren een gepelde banaan, in een zakje, in de vriezer doen zodat je de volgende ochtend in een handomdraai deze eenvoudige, gezonde smoothie kan maken! Tip: ook erg lekker met een eetlepel amandelpasta erdoor!

  • Voorbereidingstijd: 2 minuten
  • Kooktijd: 3 minuten
  • Totale tijd: 5 minuten

Ingrediënten

Porties: 1
  • 2
    bananen bevroren
  • 4 el
    havermout
  • 75 g
    spinazie
  • 200 ml
    amandelmelk
  • ½ tl
    vanille-extract
  • ½ tl
    kaneel

Instructies

  1. Doe alle ingrediënten in de blender en pureer tot een smoothie.

Labels

Type gerecht: Drank, Ontbijt
Bereidingstijd: snel
Allergieën en diëten: glutenvrij, Mosterdvrij, notenvrij, Pindavrij, sojavrij

Deze recepten vind jij misschien ook interessant

Drie zachte taco's op een bord gevuld met versnipperde groenten, jackfruit, komkommerschijfjes en paarse kool, geserveerd met een klein kommetje saus en een schaaltje met uitgeperste limoenhelften en koriander.

Taco’s met pulled jackfruit

Vegan rijsttaart

Boerenkoollasagne

Vegan Pasta Pesto Salad