Zijdezachte hummus

Een bord hummus gegarneerd met hele kikkererwten, olijfolie, peterselie, sesamzaadjes en kruiden, geserveerd op een witte schaal.

Een recept van Veggie = Halal, is een platform dat de gezonde, vegetarische wereldkeuken promoot. Mensen met en zonder migratieachtergrond, gelovigen en ongelovigen, links en rechts … VOEM vzw maakt er haar missie van om mensen te verbinden via hartverwarmende initiatieven.

Ingrediënten

Porties: 5
  • 1 blik
    gekookte kikkererwten (200 gram)
  • 6 eetlepels
    tahin (sesampasta)
  • 1 eetlepel
    citroensap
  • 1/2 theelepel
    zout
  • 75 ml
    ijskoud water
  • optionele garnering: komijn, sumak, olijfolie

Instructies

  1. Giet de kikkererwten af en spoel ze goed af. Doe de kikkererwten in een keukenmachine of blender en pureer ze zonder enige toevoeging gedurende ongeveer 3 minuten totdat ze goed gemalen zijn.

  2. Voeg de tahin, citroensap, zout en ijskoud water toe aan de kikkererwtenpuree. Blend nog eens 2 minuten totdat de hummus lekker romig en glad is. Voeg eventueel wat extra water toe als je de hummus wat dunner wilt maken.

  3. Schep de hummus in een serveerschaal. Garneer met een beetje komijn, sumak (optioneel) en een scheutje olijfolie voor extra smaak en presentatie.

  4. TIP

    Hummus wordt vaak geserveerd met falafel, maar het is ook heerlijk als dip voor groenten of als spread op brood of pita.

    Voor een extra romige hummus kun je de schil van de kikkererwten verwijderen, maar dit is optioneel en vraagt wat extra tijd.

Labels

Type gerecht: Bijgerecht
Keukens: Midden-Oosters
Moeilijkheidsgraad: eenvoudig
Doelgroep: Consumenten
Gangen: bijgerecht

Deze recepten vind jij misschien ook interessant

Een pan met levendige gele rijst met rode en gele paprika's, groene olijven en uien staat op een geweven mat, met een opscheplepel en een geruite witte doek ernaast.

Vegan ‘paella’ met bonen en paprika

geen eiersla

Erwtjes-broccolisoep met munt en linzen

Peanut butter jelly wafels