Roti Halia Coklat Pedas
Apakah cara yang lebih baik untuk memanaskan badan pada hari musim luruh yang hujan daripada dengan sepotong roti halia coklat pedas? Keluar dari hujan dan ke dapur dan masak! Ia mengambil masa kurang daripada satu jam untuk membuat roti halia yang baru dibakar ini.
Roti halia coklat pedas
Roti halia ini adalah alternatif yang lebih sihat kepada roti halia yang dibungkus berasaskan gula yang mungkin anda temui di pasar raya. Dengan isi kelapa dan pisang, ia menghasilkan snek yang lazat dan kaya serat. Pisang mengandungi kalium, yang baik untuk jantung yang sihat.
Inginkan lebih banyak resipi kek dan pastri? Lihat pai epal yang lazat ini!
- Preparation Time: 10 minutes
- Cooking Time: 50 minutes
- Total Time: 1 hour
Ingredients
-
100 gramkelapa parut
-
150 gramoatmeal
-
200 gramkurma
-
2 sudu tehkayu manis
-
1 sudu tehserbuk halia
-
1 sudu tehnutmeg
-
1 sudu tehbuah pelaga
-
2pisang
-
50 grampecan
-
150 mlsantan
-
5 sudu besarminyak bunga matahari
-
15 grambiji rami pecah
-
2 sudu tehserbuk penaik
-
2 sudu besarserbuk koko
Instructions
-
Masukkan biji rami ke dalam mangkuk. Tambah 2.5 sudu besar air setiap sudu biji rami.
-
Masukkan oat dan kelapa parut ke dalam pengisar atau pemproses makanan dan gaul sebentar sehingga oat telah dikisar menjadi tepung.
-
Potong pecan menjadi kepingan kecil. Dalam mangkuk yang berasingan, satukan tepung oat dan tepung kelapa dengan serbuk penaik, rempah ratus, serbuk koko, buah pala dan secubit garam.
-
Panaskan ketuhar hingga 180 ℃.
-
Kisar kurma bersama minyak dan santan dalam pengisar atau pemproses makanan dan masukkan adunan ke dalam mangkuk lain.
-
Tumbuk pisang dan masukkannya ke dalam campuran biji rami dalam mangkuk pertama. Kemudian satukan campuran biji rami pisang dengan kurma, minyak, dan santan dalam satu mangkuk.
-
Masukkan oat dan tepung kelapa parut sedikit demi sedikit ke dalam mangkuk bersama bahan basah. Kacau perlahan-lahan sehingga semuanya dikacau dengan baik.
-
Lumurkan loyang besar dengan sedikit minyak. Kemudian, tuangkan adunan terus ke dalam loyang kek dan bakar dalam ketuhar yang telah dipanaskan lebih kurang 50 minit.
-
Selepas 50 minit, tutup ketuhar dan biarkan loyang kek sejuk.
-
Keluarkan kek dari loyang kek dan biarkan ia sejuk lagi. Anda boleh membantu keseluruhan kek sejuk dengan membalikkannya selepas 15 minit dan biarkan ia mencapai suhu bilik.
