Sup keledek
Pada hari musim luruh yang sejuk, sup ubi keledek yang lazat ini boleh membuatkan anda hangat. Ia menyelerakan dan mengenyangkan dan boleh dihidangkan sebagai hidangan utama. Seluruh hidangan boleh disediakan dalam masa 20 minit.
Sup keledek
Ubi keledek adalah bahan yang bagus apabila anda ingin membuat sup yang mengenyangkan dan menyelerakan. Limau nipis, cili dan lobak merah menambah rasa pedas dan segar. Ubi keledek penuh dengan vitamin dan mineral seperti vitamin B6 dan magnesium. Memasak membantu melepaskan faedah pemakanan mereka.
Sup ini sangat bagus ditaburkan dengan beberapa daun ketumbar segar.
Adakah anda sedang mencari alternatif makanan baru? cuba burger kacang.
- Preparation Time: 10 minutes
- Cooking Time: 20 minutes
- Total Time: 30 minutes
Ingredients
-
2bawang besar
-
1lobak merah
-
800 gramkeledek
-
½limau kasturi
-
3 ulasbawang putih
-
1cili
-
750 mlstok sayur
-
2 sudu tehgaram masala
-
1 sudu besarminyak zaitun
Instructions
-
Kupas keledek dan potong menjadi kepingan kira-kira 1.5 cm.
-
Tumbuk bawang putih dan cincang bawang besar. Goreng dalam minyak zaitun selama lima minit.
-
Potong lobak merah dan cili api kecil dan goreng sedikit. Masukkan garam masala dan terus goreng dengan api perlahan sehingga herba mula mengeluarkan aromanya. Kemudian masukkan kiub ubi keledek ke dalam kuali, bersama stok sayur. Tetapkan api sehingga mendidih.
-
Kacau rata dan masak dengan api perlahan selama 20 minit (atau sehingga kentang masak). Kemudian masukkan jus limau nipis dan haluskan sup dengan pengisar rendaman.
