素食肉丸意大利面

  • Preparation Time: 15 minutes
  • Total Time: 15 minutes

Ingredients

Servings: 2
  • 200 克
    植物性肉丸
  • 150 克
    意大利面(细条)
  • 1 棵
    迷你甜椒
  • 1 瓣
    蒜头
  • 10 克
    罗勒
  • 50 克
    芝麻菜
  • 25 毫升
    特级初榨橄榄油
  • 200 克
    菠菜
  • 橄榄油
  • 盐和胡椒粉

Instructions

  1. 按包装说明煮意面。

  2. 将甜椒切成环形。

  3. 蒜和罗勒粗略切碎,加入量杯与芝麻菜和橄榄油搅拌成香蒜酱。用适量盐和胡椒粉调味。

  4. 把意面沥干,与香蒜酱均匀搅拌。加入菠菜,让意大利面的热度把菠菜焖至熟。

  5. 烧热 1 汤匙橄榄油,加入肉丸和尖椒炒五分钟至肉丸煮熟。

  6. 把肉丸加入意面中即可。

Tags

Courses: 主菜
Type of dish: 意大利面
Cooking time: < 15 分钟
Difficulty: 第一级(简易)
Number ingredients: 5-10 样食材
Campaigns: 素食挑战