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辣味南瓜汤
准备这道汤快捷又简单，可以当一整个星期的餐食。
- Preparation Time: 15 minutes
- Cooking Time: 15 minutes
- Total Time: 30 minutes
Ingredients
Servings:
4
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2 汤匙食用油
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1 条辣椒 切成环形
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1 棵大洋葱 切丝
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1 棵灯笼椒 切丁
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1 小罐南瓜 切丁
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1 罐番茄（去皮）
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1 片月桂叶
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750 毫升水
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2 块蔬菜高汤
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1 汤匙红椒粉
Instructions
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烧热油，翻炒辣椒、灯笼椒、洋葱和南瓜几分钟。
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加入番茄、月桂叶和蔬菜高汤。加入水，煮沸 15 分钟至蔬菜变软。
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取出月桂叶，加入红椒粉。
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用搅拌机或手持搅拌器搅拌混合物。
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用新鲜欧芹装饰即可。
Notes
贴士：适合搭配面包和鹰嘴豆泥食用。
