素食鱼汤

素食鱼汤可以用干昆布海藻和香菇制备而成。如果海味不够浓郁,可以加入海带(Wakame)。若想参考更多类似的精致素食菜肴,可参阅 Sebastian Copien 的烹饪书《The Vegan Cooking School》(目前仅提供德文版)。这道食谱就来自于他的烹饪书。

  • Preparation Time: 10 minutes
  • Cooking Time: 1 hour 5 minutes
  • Total Time: 1 hour 15 minutes

Ingredients

  • 12 克
    昆布海藻(干)
  • 1.5 升
    水 (冷)
  • 14 克
    香菇(干)
  • 6 克
    舞茸(干)
  • 5 克
    裙带菜(干) (选择性)

Instructions

  1. 未洗净的昆布海藻浸泡在矿泉水中,静置过夜。第二天,将香菇和舞茸切成细片。放入锅中,加入海藻及其浸泡水,逐渐用低温加热,但不能煮沸。过程大约需要 50 分钟。

  2. 混合物加热至 70 摄氏度,取出昆布海藻。将汤煮沸,煮 5 分钟,再静置 10 分钟。要海鲜味更浓郁,可以将裙带菜(wakame)浸泡在素食鱼高汤中 10 分钟。海带在上桌前应从汤中取出。

Tags

Courses: 汤类
Type of dish: 汤, 鱼类替代品
Cooking time: > 1 小时
Preparation method: 烹饪
Taste: 咸味
Number ingredients: 1-5 样食材