纯素金枪鱼三明治
这道烟熏味豆腐及丹贝三明治使用了酥脆的烤全麦面包,鲜脆的黄瓜片和味道浓郁的丹贝金枪鱼馅料。三明治上也撒了营养酵母,可以当美味又健康的午餐或点心享用!
- Total Time: 30 minutes
Ingredients
Servings:
2
丹贝金枪鱼
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80 克丹贝
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1 邮票大小昆布 浸水
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40 克白萝卜或红葱 切碎
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6 棵去心的绿橄榄 切碎
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2 汤匙豆腐蛋黄酱
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1/2 汤匙越南香菜 或者其他香菜
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1/4 茶匙辣椒片 可以多加
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1/8 茶匙烟熏液 选择性
三明治及配料
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4 片纯素全麦面包 烤过
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1 棵小黄瓜 切片
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丹贝金枪鱼食谱
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营养酵母 适量
Instructions
丹贝金枪鱼
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丹贝切丁,与昆布蒸 20 分钟。
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把蒸好的丹贝压碎。
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加入所有的食材并搅拌均匀。搭配蔬菜条、饼干或吐司享用即可。
纯素金枪鱼三明治
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在两片面包上涂大量丹贝金枪鱼。
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加入黄瓜片。
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撒上营养酵母。
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盖上第二片面包。
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三明治切半即可享用。
