Smoothiebowl met bosvruchten

Deze paarse smoothiebowl is lekker verfrissend en koud, perfect voor een warme dag. Het zit boordevol fruit en antioxidanten.

  • Voorbereidingstijd: 5 minuten
  • Kooktijd: 5 minuten
  • Totale tijd: 10 minuten

Ingrediƫnten

Porties: 2
  • 250 g
    diepvries bosvruchten
  • 500 ml
    sojamelk of andere plantaardige melk
  • 1 el
    chiazaad optioneel

Toppings

  • 2 tl
    geraspte kokos
  • 2 handjes
    (bevroren) bosvruchten
  • 2 handjes
    cruesli
  • chiazaad optioneel

Instructies

  1. Blend de sojamelk met de overige ingrediƫnten in een blender tot een gladde smoothie

  2. Verdeel over 2 kommen en versier het met de bosvruchten, cruesli, kokos en chiazaad

Tags

Deze recepten vind jij misschien ook interessant

Basmatirijst met paprikasaus en cashewnoten

Burrito’s met zwarte bonen en tomatensalsa

Torta alla glassa d’arancia

Enchilada’s met zwarte bonen, courgette en tomaat

ProVeg International full logo