3x délicieux dips

Een gedekte tafel met verschillende hapjes, waaronder crostini met toppings, gekruide kaasballetjes, crackers, falafel met dip, focaccia en glazen water en witte wijn, netjes gerangschikt op borden en planken.

Ingrédients

Portions: 4

Mélange aubergine et épinards

  • 300 g d’
    aubergines (grillées)
  • 50 g d’
    épinards
  • 50 ml de
    jus de citron
  • 3 càs de
    tahin
  • 1
    oignon rouge (épluché, haché grossièrement)
  • 2 gousses d’
    ail (épluchées)
  • 3 càs d’
    huile d’olive
  • une pincée de
    sel marin
  • une pincée de
    poivre fraichement moulu

Mélange pommes de terre et ail

  • 4
    pommes de terre (épluchées, coupées en 4)
  • 100 g de
    noix de macadamia (ou noix de cajou)
  • 2 gousses d’
    ail (épluchées)
  • 30 g de
    feuilles de coriandre
  • une pincée d’
    oignon en poudre
  • 30 ml de
    vinaigre
  • 30 ml de
    jus de citron
  • 100 ml d’
    huile d’olive
  • une pincée de
    sel marin
  • une pincée de
    poivre fraichement moulu

Mélange petits pois et amandes:

  • 300 g de
    petits pois
  • 100 – g d’
    amandes crues
  • 30 g de
    feuilles de coriandre
  • 30 ml de
    jus de citron
  • 1/2 cm de
    racine de gingembre (épluchée)
  • 2 càs d’
    eau
  • 3 càs d’
    huile d’olive
  • une pincée de
    sel marin
  • une pincée de
    poivre fraichement moulu

Instructions

Mélange aubergine/épinards

  1. Mettre tous les ingrédients dans le robot et mixer jusqu’à l’obtention d’une pâte épaisse. Ajoutez éventuellement un peu d’huile d’olive pour la rendre plus tartinable. Goûtez et ajoutez sel et poivre si nécessaire.

Mélange pommes de terre/ail

  1. Amenez une casserole à ébullition, cuisez les pommes de terre. Faites égoutter les pommes de terre, laissez partir la vapeur et laissez les refroidir.
  2. Mettez tous les ingrédients dans le robot et mixez jusqu’à l’obtention d’une pâte épaisse. Ajoutez un peu d’huile d’olive pour la rendre plus tartinable si nécessaire. Ajoutez du sel et du poivre si nécessaire.

Mélange petits pois/amandes

  1. Mettez tous les ingrédients dans le robot et mixez jusqu’à l’obtention d’une pâte épaisse. Ajoutez si nécessaire un peu d’huile d’olive.
  2. Goutez et ajoutez un peu de sel et poivre si nécessaire

Remarques

  • Source: Ceci est une recette de Easy Vegan Feelgood de Sanne van Rooij

Mots clés

Type de plat: Garniture
Temps de préparation: court
Niveau de difficulté: pour débutants
Public cible: Consommateurs
Allergies et régimes: sans gluten, sans soja

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