Mini biscuits “power” à emporter

Ingrédients

Portions: 4
  • 1
    banane mûre
  • 50 g d’
    avoine
  • 30 g de
    raisins secs
  • 50 g de
    crème de noix ou beurre de cacahouète
  • 20 g
    chocolat noir (extra fondant)
  • une pincée de
    sel
  • 2 càs de
    sucre optionnel

Instructions

  1. Préchauffez le four à 180 °C.
  2. Écrasez la banane et mélangez-la dans un bol avec la crème de noix et les flocons d’avoine. Hachez le chocolat grossièrement. Ajoutez-le au mélange d’avoine avec le sel et les raisins. Ajoutez éventuellement du sucre.
  3. Placez le papier de cuisson sur une grille. Prenez une bonne cuillère de la pâte, mettez-la sur le papier de cuisson et pressez-la, jusqu’à obtenir un cercle. Faites la même chose pour le reste de la pâte.
  4. Laissez cuire les biscuits pendant 15 minutes. Ensuite, laissez-les refroidir sur la grille pendant 10 minutes.

Remarques

  • Idéal pour le petit-déjeuner ou comme coupe-faim sain.
  • Livre: De Vegarevolutie
  • Autrice: Lisa Steltenpool

Mots clés

Type de plat: Dessert
Temps de préparation: court
Niveau de difficulté: pour débutants
Public cible: Consommateurs
Allergies et régimes: sans soja

Vous pouvez également être intéressé à goûter

Soupe sénégalaise aux cacahuètes, gingembre et patate douce

Lasagne veggie

Sauce tahin crémeuse (recette cuisine de collectivité)

Een kom met rijst, gepaneerde tenders, broccoli, aardbeien, radijsjes, edamame, avocado, mango en wortelsticks op een groene houten tafel, met mosterdsaus, peper, radijsjes en een servet met patroon in de buurt.

Poké Bowl au Sensational crispy mini filet