Wok de nouilles chinoises au tofu et au lait de coco
Ingrédients
Portions:
4
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250 g denouilles
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400 g detofu
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1 gousses d’ail
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20 g degingembre
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4 càs desauce soja
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1aubergine
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1poivron jaune
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1poivron rouge
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1poivron vert
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3 dl delait de coco
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250 g d’épinards
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1 botte decoriandre fraîche
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1.5 càc decurry en poudre
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huile de colza
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sel
Instructions
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Épluchez et émincez l’ail et le gingembre. Découpez le tofu en petits cubes d’environ 1 cm de côté, versez la sauce soja sur les cubes de tofu, ajoutez l’ail, le gingembre et ½ càc de curry. Laissez mariner le tofu pendant 15 minutes. Pendant ce temps, coupez les aubergines en cubes d’environ 1 cm de côté et coupez les poivrons en morceaux de même taille.
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Faites chauffer l’huile dans le wok et faites-y revenir les légumes pendant environ 5 minutes. Ajoutez-y 1 càc de curry et un peu de sel et laissez le tout mijoter jusqu’à ce que les légumes soient cuits.
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Dans une autre poêle, faites revenir le tofu et le reste de la marinade dans un peu d’huile.
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Lavez, séchez et coupez grossièrement les feuilles d’épinard. Hachez la coriandre.
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Ajoutez le lait de coco aux légumes dès qu’ils sont cuits. Portez le mélange à ébullition. Mélangez les nouilles aux légumes et laissez mijoter jusqu’à ce qu’elles soient cuites.
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Juste avant de servir, ajoutez les épinards, puis les feuilles de coriandre quand les feuilles d’épinard se sont attendries.
Remarques
- Source: Livre de Cuisine Jeudi Veggie