Croquettes de légumes

Ingrédients

Portions: 4
  • 1
    aubergine
  • 1
    oignon
  • une poignée de
    champignons
  • de la
    farine
  • de la
    chapelure
  • bouillon de légumes au goût
  • sel au goût
  • poivre au goût

Instructions

  1. Découpez l'un après l'autre l'aubergine, l'oignon et les champignons dans un food processor jusqu'à ce qu'ils soient finement moulus.

  2. Faites cuire le tout à feu doux dans une poêle. Ajoutez y le sel et le bouillon de légumes.

  3. Laissez refroidir et ajoutez la farine jusqu'à obtenir une pâte souple.

  4. Faites des boulettes avec la pâte et recouvrez-les de chapelure.

  5. Faites les frire dans de l'huile végétale

  6. Voilà ! Servez avec une sauce de votre choix.

Remarques

  • Vous n’avez pas de foodprocessor? Découpez tous les légumes finement, faites les cuire dans une poêle et réduisez en purée a la fin.
  • Recette, photos et vidéo: Sofie Senden
  • Source: Une recette de Sofie, sur sa blog basimella.

Mots clés

Type de plat: Amuse-bouche
Temps de préparation: moyen
Niveau de difficulté: pour débutants
Public cible: Consommateurs
Allergies et régimes: sans sucre

Vous pouvez également être intéressé à goûter

Een gebakken quiche ligt in een metalen taartvorm op een koelrek, gegarneerd met verse kruiden. Een donkere doek en een mes met een decoratief handvat liggen vlakbij op een licht houten oppervlak.

Quiche thaï avec poivron grillé

Korma aux légumes tubercules

Een kom romige tomatensoep met bonen, afgemaakt met gesneden groene uien en partjes limoen. Er liggen een lepel en een groen servet bij, met een beker water en het HelloFresh-logo in de linkerbovenhoek.

Soupe de patates douces au lait de coco

Een kommetje aardappelsalade met rode schil, rucola, kappertjes en citroenschil, geserveerd op een lichtgekleurd oppervlak met een glas water in de buurt. Schaduwen van bladeren creëren patronen op de tafel.

Salade de pommes de terre rouges à la vinaigrette à l’orange