Orecchiette au brocoli et aux pignons de pin
Ingrédients
Portions:
4
-
500 g d’orecchiette
-
1 – 2brocoli
-
2 gousses d’ail émincées
-
1 – 2piment rouges (sans graines et hachés très fins)
-
huile d’olive
-
poivre noir
-
sel marin
-
pignons de pin
Instructions
-
Coupez les brocolis en fleurettes et faites-les cuire dans de l’eau salée.
-
Gardez l’eau de cuisson pour y faire bouillir les orecchiette al dente.
-
Entretemps, faites griller les pignons de pin dans une poêle sans matière grasse jusqu’à ce qu’ils dorent.
-
Préchauffez l’huile d’olive dans une poêle profonde et ajoutez l’ail et le piment rouge. Faites frire à feu doux pendant une minute, mais évitez que l’ail ne colore.
-
Ajoutez les fleurettes de brocoli et faites-les étuver avec l’ail pendant quelques instants. Écrasez un peu les brocolis avec une fourchette et assaisonnez avec sel et poivre.
-
Mélangez les orechiette avec le brocoli et laissez mijoter à feu doux.
-
Arrosez d’un filet d’huile d’olive, parsemez de pignons de pin et servez.
Remarques
- Vous pouvez donner à ce plat de pâtes encore plus de saveur en ajoutant un crumble de noix. Pour ce faire, mixez une gousse d’ail avec 100 g de noix du Brésil et un peu de sel. C’est délicieux !