Smoothie de Banana e Cereja
Este smoothie é super fácil e ainda assim delicioso. Ao quebrar a banana, depois de descascada, em pedaços e congelá-la, o smoothie ganha uma textura de milk-shake. Além disso, quanto mais pontos marrons a casca da banana tiver, mais madura e doce a banana se torna, e assim também o smoothie. As cerejas do congelador também fornecem um smoothie extra gelado e têm a vantagem de já terem sido descaroçadas. Caso você queira usar cerejas frescas, então descubra como remover os caroços das cerejas de forma rápida e conveniente, e adicionar cubos de gelo extras!
- Tempo de preparo: 15 minutos
- Tempo total: 15 minutos
Ingredientes
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2bananas maduras
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200 gcerejas (freezer)
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400 mlágua ou leite vegetal opcionalmente
Instruções
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Prepare as bananas com várias horas de antecedência: descasque-as, corte-as em pedaços e congele-as.
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Adicione todos os ingredientes no liquidificador e bata até que todos os ingredientes estejam moídos.
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Este smoothie também pode ser feito com um liquidificador de imersão. Coloque todos os ingredientes em um copo medidor e misture com o liquidificador de imersão até virar um smoothie.