Paella com pimentões, feijões e ervilhas
Paella é um prato clássico da culinária espanhola. Axel Meyer criou esta deliciosa versão vegetariana, com vegetais e leguminosas como base.
Ingredientes
-
1cebola espanhola
-
1–2 dentesalho
-
1pimentão vermelho
-
3–4 colher de sopaazeite não refinado
-
200 garroz basmati
-
75 mlvinho branco alternativamente, caldo de vegetais
-
½ colher de cháfios de açafrão
-
1pau de canela organico
-
500 mlcaldo de legumes
-
100 gvagens
-
100 gervilhas (fresco ou congelado)
-
1 colher de chápáprica doce em pó organico
-
1 pitadacravo moído organico
-
2 raminhosalecrim
-
1 pitadapimenta em pó
-
1 colher de chá cheiasal de ervas
-
azeitonas pretas para enfeitar
-
limão para enfeitar
-
salsinha para enfeitar
Instruções
-
Descasque e pique a cebola e os dentes de alho. Lave, retire as sementes e pique os pimentões.
-
Aqueça o azeite de oliva em uma frigideira pesada e refogue os ingredientes picados em fogo médio por 2–3 minutos. Em seguida, misture o arroz (não o lave antes, caso contrário, ele ficará macio e pegajoso muito rápido) e refogue também. Deglaceie com vinho branco.
-
Usando uma colher de pau, misture os fios de açafrão e o pau de canela. Deglaceie com o caldo de legumes e deixe tudo ferver por 10–15 minutos em fogo baixo.
-
Limpe e pique os feijões. Misture-os à mistura, junto com as ervilhas, e deixe cozinhar por mais 10–15 minutos. Misture a páprica em pó, o cravo em pó e o alecrim. Tempere a gosto com pimenta e sal de ervas.
-
Antes de servir, decore a paella com azeitonas pretas, rodelas de limão e salsa.
Observações
Se o sabor de peixe da paella não for pronunciado o suficiente, você pode usar o caldo de vegetais para ferver algumas algas, por exemplo, wakame, deixe descansar por um tempo e, em seguida, misture na paella. Outras adições deliciosas incluem scampi ou camarões-rei à base de plantas, que você pode encontrar em lojas online ou supermercados veganos.