Guacamole

Esta pasta cremosa de abacate mexicana é especialmente deliciosa com chips de taco! O guacamole vem originalmente do México. É um molho delicioso e também pode funcionar como um molho saboroso. Abacates são o ingrediente principal, junto com tomates, cebolas, alho, suco de limão ou lima, pimenta, coentro e outras ervas. É um acompanhamento versátil para uma grande variedade de refeições diferentes – com tacos, macarrão, batatas, em um wrap ou no pão. O guacamole tem um sabor tão fantástico que você pode apreciá-lo sozinho!

O polêmico debate sobre abacates

No entanto, o guacamole não deve ser feito todos os dias da semana. Abacates podem ser deliciosos, mas o cultivo de abacates exige muito do meio ambiente e consome muitos recursos naturais. Entregar abacates em todo o mundo contribui para uma pegada de carbono global, então sugerimos comer abacates apenas em ocasiões especiais e não diariamente.

Você ama abacate? Então não deixe de conferir esta receita de abacate com espaguete.

  • Tempo de preparo: 15 minutos
  • Tempo total: 15 minutos

Ingredientes

Porções: 1
  • 1
    cebola roxa
  • 2 dentes
    alho
  • 2
    abacates
  • 2
    tomates
  • 1
    limão
  • ½ colher de chá
    sal
  • 1 colher de chá
    páprica em pó
  • 1 colher de chá
    cominho em pó

Instruções

  1. Pique a cebola e o alho finamente.

  2. Corte os tomates em quartos e retire as sementes. Pique o restante em pedaços pequenos e adicione à cebola e ao alho.

  3. Retire o abacate da casca e amasse em uma tigela ou em uma tábua de corte com um garfo firme.

  4. Misture o purê de abacate com os vegetais cortados em uma tigela e esprema o limão por cima.

  5. Tempere com sal, páprica e cominho em pó.

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