Mac ’n cheese végane aux shiitakes et granola
Ingrédients
Portions:
2
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375 g demacaroni
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1 tasse depetit pois surgelés
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2 grandespommes de terre non farineuses
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2 grandescarottes
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250 g decourges butternut
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1 grandoignon
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3 gousses d’ail
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1 càc decurcuma
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1 càc d’ail en poudre
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1/2 tasse delait de soja ou autre lait végétal non sucré
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1 càc debouillon de légumes en vrac ou 1 cube de bouillon écrasé
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2 càs debouillon de légumes
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pincée denoix de muscade
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poivre
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150 g deshiitakes
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quelquestomate séchée
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persil
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1 grande poignée degranola
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beurre de cuisson végétal
Instructions
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Epluchez les pommes de terre et les carottes.
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Coupez les pommes de terre, les carottes et la courge en gros morceaux. Faites-les cuire environ 15 à 20 minutes dans l’eau bouillante.
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Coupez l’oignon et l’ail en morceaux. Faites-les revenir quelques minutes dans un peu de matière grasse végétale.
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Mettez les légumes cuits, l’oignon et l’ail dans un mixeur.
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Ajoutez-y le curcuma, l’ail en poudre, le lait végétal, le bouillon de légumes, la levure noble, la noix de muscade, le poivre, le sel et quelques cuillères à soupe d’eau chaude.
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Mixez bien le tout jusqu’à obtenir la consistance d’une sauce! Ajoutez-y un peu plus d’eau si nécessaire.
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Préparez les macaronis en suivant les instructions sur l’emballage. Versez les petits pois dans l’eau 2 minutes avant la fin de la cuisson.
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Entre-temps, faites revenir à feu vif les shiitakes dans un peu de matière grasse végétale jusqu’à ce qu’ils soient dorés.
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Égouttez les macaronis et les petits pois.
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Mélangez-y la sauce.
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Mettez les macaronis imbibés de sauce dans une assiette creuse.
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Décorez-les de shiitakes, de tomates séchées et de persil.
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Saupoudrez chaque assiette de beaucoup de granola (et éventuellement encore un peu de levure noble pour un effet « cheesy » supplémentaire).
Remarques
- Source: Cette recette provient du blog de Amber Verhasselt et Chiara Coen Flaubert’s Carrot.