Nouilles aux légumes
Ingrédients
Portions:
4
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1poivron jaune
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1poivron rouge
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100 gshiitakes
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200 gpois-chiches (poids égoutté)
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5 ggingembre frais
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1 gousseail
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2 c. à soupesauce ketjap manis
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1 c. à soupesirop de gingembre
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1 – 2 c. à soupemaïzena
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1oignon nouveau
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huile d’olive (pour cuisiner)
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150 gnouilles complètes
Instructions
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Coupez les poivrons en lanières, hachez grossièrement les shiitakes et nettoyez les sugar snaps.
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Rincez les pois chiches et laissez-les s’égoutter.
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Remplissez un bol d’eau bouillante et laissez-y les légumes pendant quelques minutes.
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Pelez le gingembre et hachez finement la chair.
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Pelez et hachez l’ail et mélangez-le avec la sauce soja, le gingembre, le sirop de gingembre et la fécule de maïs dans un bol.
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Coupez l’oignon de printemps en rondelles.
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Faites chauffer un filet d’huile d’olive dans la poêle. Ajoutez les légumes (à l’exception de l’oignon nouveau) et faites-les revenir, en remuant constamment, à feu vif pendant environ 5 minutes jusqu’à ce qu’ils soient al dente.
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Placez les nouilles dans un bol d’eau bouillante et laissez-les ramollir pendant 4 minutes, puis égouttez-les.
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Ajoutez les pois chiches aux légumes et faites chauffer brièvement.
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Passez le mélange de ketjap dans les légumes et ajoutez les nouilles, mélangez le tout et ajoutez enfin l’oignon de printemps haché.
Remarques
- Région: Oriental
- Source: Une recette du livre ’50x avondeten zonder vlees: klaar in 30 minuten’ de Jennifer Ter Heide en Sven Ter Heide. Editions Kosmos. 15,99 euro.