Artigos

Vitamina D: a sua Importância e a Realidade Portuguesa

A vitamina D, também chamada de calciferol, é ao mesmo tempo um nutriente que podemos ingerir…

Soja e Sustentabilidade Ambiental: A prova dos factos

Muitos associam os impactos ambientais do consumo de soja à alimentação humana, nomeadamente…

Como manter uma alimentação baixa em sódio

A dieta vegetariana, quando composta por alimentos de elevada densidade nutricional como hortícolas…

Desmistificar a soja

A soja é um alimento amplamente consumido. No entanto, há muitos mitos e desinformações em…

Porque o alerta climático do novo relatório do IPCC não refere o impacto do que comemos?

No passado dia 20 de março, foi divulgada a última parte do sexto relatório de avaliação (AR6)…

Poupar tendo uma Alimentação Vegetal. Dicas para gastar menos e comer bem

Uma alimentação de base vegetal pode ser mais barata do que uma alimentação com produtos de…