Taboulé revisité

Een zwarte rechthoekige kom gevuld met een kleurrijke quinoasalade, overgoten met versnipperde rode biet, in blokjes gesneden groenten, verse munt en schijfjes limoen, staat op een houten plank. Ernaast ligt een gehalveerde limoen.

Ingrédients

Portions: 2
  • 1 Céréal Bio
    quinoa
  • 20 g
    canneberges séchées
  • ½
    grenades
  • 6
    tomates cerises
  • 2
    betteraves rouges
  • 2
    betteraves jaunes
  • ½
    concombres
  • ½
    citrons verts
  • ½
    citron

Instructions

  1. Dans un saladier mélangez le quinoa précuit, les cranberries, les grenades et les tomates.
  2. Coupez les Golden Eye et râpez les betteraves rouges.
  3. Tips du cuisinier
  4. Si vous n’avez pas de Golden Eye, utilisez la betterave Chioggia pour plus de couleur
  5. Ajoutez les cubes de concombre au mélange.
  6. Pressez un citron jaune et un citron vert.
  7. Mettez la préparation dans votre lunch-box, prête à luncher !

Remarques

  • Source: Une recette de Céréal Bio.

Mots clés

Type de plat: Plat
Temps de préparation: court
Niveau de difficulté: pour débutants
Public cible: Consommateurs
Allergies et régimes: sans gluten, sans noix, sans soja