Macarrão com queijo vegano

Esta receita tem um molho cremoso e com queijo que é feito de alimentos integrais e vegetais, mas você nunca saberia! Com um liquidificador de alta velocidade ou processador de alimentos, esta receita pode ser feita em 30-40 minutos e pode ser um acompanhamento ou prato principal. Esta receita pode ser sem glúten com a simples substituição de sua massa sem glúten favorita!

  • Tempo de preparo: 20 minutos
  • Tempo de cozimento: 15 minutos
  • Tempo total: 35 minutos

Ingredientes

Porções: 8
  • 150 g
    castanhas de caju cruas embebido em água antes do tempo
  • 450 g
    yellow potatoes
  • 200 g
    carrots
  • 100 g
    cebolas
  • 118 ml
    leite de coco
  • 4 colher de sopa
    levedura nutricional
  • 2 colher de sopa
    suco de limão
  • 2 colher de chá
    sal
  • 2 colher de chá
    páprica
  • 1 colher de chá
    alho em pó
  • 150 ml
    água conforme necessário, para consistência
  • 500 g
    macarrão qualquer formato pequeno que você preferir

Instruções

  1. Primeiro, certifique-se de deixar as castanhas de caju cruas de molho antes do tempo, pois elas vão se misturar melhor. Se você estiver com pouco tempo, despeje água fervente sobre elas e deixe-as descansar enquanto prepara os outros ingredientes. Caso contrário, você pode deixá-las de molho em água fria por 2 a 3 horas antes do tempo, ou durante a noite na geladeira.

  2. Leve uma panela pequena com água para ferver. Corte as batatas, cenouras e cebolas em cubos pequenos a médios. Quanto menores, mais rápido elas cozinham, então se você estiver com pouco tempo, corte-as em pedaços bem pequenos. Cozinhe-as na água fervente por cerca de 10 minutos, ou até que estejam bem macias, para que se misturem facilmente. Verifique-as pressionando-as contra a lateral da panela com as costas de uma colher, se elas resistirem ou quebrarem em vez de amassar, elas precisam de um pouco mais de tempo.

  3. Coloque outra panela maior de água para ferver para o macarrão e cozinhe-o conforme as instruções da embalagem.

  4. Escorra os vegetais cozidos e escorra as castanhas de caju.

  5. Adicione todos os ingredientes ao seu liquidificador, exceto a água. Adicione a água aos poucos enquanto mistura, e pare quando atingir a consistência desejada. Se quiser um molho mais fino, você pode adicionar mais água ou um pouco de leite. Prove e ajuste os temperos conforme necessário.

  6. Despeje o molho pronto sobre o macarrão e misture para servir, ou, alternativamente, despeje sobre cada prato de macarrão individualmente. Opcionalmente, cubra com um pouco de salsa picada e uma pitada de páprica para enfeitar.

Observações

  • É melhor para sobras se o molho estiver separado da massa, porque ele tende a secar um pouco quando reaquecido. Adicione um pouco de leite, se necessário.
  • Se você dobrar esta receita, ou se usar um processador de alimentos, você pode facilmente misturar tudo em lotes e apenas misturar tudo em uma tigela grande.

Categorias

Categorias de Refeição: acompanhamento, almoço, prato principal
Tempo de Cozimento: 30-45 minutos
Culinária: americano
Estações: inverno, outono, primavera, verão
Dificuldade: nível 2 (médio)
Método de Preparo: cozinhar, liquidificador
Sabor: cremoso, salgado
Número de Ingredientes: 10-15 ingredientes

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