Wok chinois aux aubergines, poivrons, patates douces et noix de cajou

Ingrédients

Portions: 4
  • 1
    aubergine (coupées en morceaux)
  • 1 c à c de
    sel
  • 3 c à s d’
    huile de sésame
  • 2 gousses d’
    ail (en lamelles)
  • 1
    oignon (en demi-rondelles)
  • 8 – 10 grains de
    poivre de Sichuan
  • 2
    poivrons rouges (en lamelles)
  • 1
    patate douce (en dés)
  • 3 c à s de
    sauce soja
  • 1/2 tasse d’
    eau
  • 100 g de
    noix de cajou
  • 2 – 3 c à c de
    mélange aux 5 épices
  • poivre

Instructions

  1. 1. Mettez les morceaux d’aubergine dans une passoire et frottez-les avec du sel. Laissez reposer 10 minutes pour laisser dégorger les aubergines.
  2. 2. Faites chauffer le wok à haute température. Faites revenir l’oignon, l’ail et le poivre de Sichuan 2 minutes en continuant de mélanger. Ajoutez la patate douce et faites revenir pendant 2 minutes – toujours en mélangeant. Ajoutez enfin l’aubergine et les poivrons, mélangez et faites revenir encore 3 minutes.
  3. 3. Arrosez le plat avec la sauce soja et l’eau, et baissez le feu. Ajoutez les noix de cajou et le mélange aux 5 épices et laissez mijoter jusqu’à ce que les légumes soient cuits.
  4. 4. Assaisonnez à votre goût avec le poivre et la sauce soja.
  5. 5. Servez avec du riz gluant, p.ex. du riz basmati.

Remarques

  • Région: Oriental

Mots clés

Type de plat: Plat
Temps de préparation: moyen
Niveau de difficulté: pour fonceurs
Public cible: Consommateurs
Allergies et régimes: sans gluten, sans sucre

Vous pouvez également être intéressé à goûter

Een bord met drie beladen taco's met gegrilde groenten, vlees, groenten, radijsjes en een romige saus, omringd door tortilla's, partjes limoen, ingemaakte uien, wortellinten, meer gegrild vlees en een drankje op een roze ondergrond.

Tacos aux pleurotes et salsa de radis

Drie gegrilde kipspiesjes met groene uien op een wit bord, gegarneerd met verse peterselie, zitten naast een kommetje dipsaus met een houten borstel op een rustiek houten oppervlak.

Brochettes de seitan au poivre

Pâte à tartiner mexicaine ‘pico de gallo’

Een feestelijk bord met gesneden rosbief op zoete aardappelpuree, gegarneerd met granaatappelpitjes en kruiden. De setting bestaat uit een vork, mes, kaars en decoratieve sterren op een paars tafelkleed.

Steak de betterave à la purée de patates douces et harissa à la rose