Folar de Páscoa (delicioso e vegan)

- Tempo total: 3 horas
Ingredientes
Porções:
8
Fermento
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125 gde farinha de trigo integral
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15 gde fermento de padeiro seco
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175 mlde bebida de soja (s/ açúcar)
Massa do folar
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500 gde farinha de trigo integral
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2colheres de sopa de farinha de linhaça amarela
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1colher de chá de canela
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2colheres de chá de de erva-doce
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1colher de café de sal
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1Laranja
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150 mlde bebida de soja (s/ açúcar)
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1colher de chá de essência de baunilha
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175 gmargarina (vegetal)
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100 gde açúcar amarelo granulado
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3colheres de sopa de xarope de agave
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Óleo de coco virgem q.b.
Instruções
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Preparar o fermento (massa-mãe): Juntar a levedura seca à farinha de trigo e misturar bem. Adicionar a bebida de soja (morna), incorporar e deixar fermentar entre 30 minutos a 1 hora (até ficar com o dobro do tamanho).
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Num tacho, adicionar a margarina, o açúcar e o xarope de agave. Envolver e levar ao lume, até derreter a manteiga – em lume baixo para o açúcar não caramelizar e mexer regularmente. Deixar repousar e arrefecer.
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Com o fermento (massa-mãe) lêvedo, iniciar a massa do folar: juntar todos os ingredientes secos – a farinha, a canela, a erva doce, a farinha de linhaça e o sal. Envolver bem.
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Juntar a massa-mãe, a bebida de soja, as raspas de laranja, a essência de baunilha e juntar o preparado de margarina feito ao lume (já arrefecido). Amassar até todos os ingredientes estarem bem incorporados. No final, formar uma bola uniforme.
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Tapar a massa com um pano e deixar fermentar até ficar com o dobro do tamanho (cerca de 1 a 2 horas). Este passo é muito importante para acertar na textura e consistência do folar.
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Separar a massa do folar em 2 porções iguais e dividir cada porção em 3 partes iguais. Formar uma trança com as 3 partes e unir as pontas para criar uma forma circular.
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Colocar os folares num tabuleiro de ir ao forno e tapar novamente com um pano para deixar fermentar até dobrar o tamanho (cerca de 1 a 2 horas). Pré-aquecer o forno a 180º um pouco antes da massa terminar de fermentar.
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Pincelar os folares com óleo de côco (ou outro óleo a gosto). Levar ao forno por cerca de 15 a 20 minutos a 180º
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Decorar com amêndoas.