“Sardinha” no Pão

Uma mão segura um pedaço de pão coberto com cogumelos escuros e quebradiços, contra um fundo desfocado de uma paisagem montanhosa com vegetação, árvores e um céu azul claro.
  • Tempo de Confeção: 25 minutos
  • Tempo de Cozedura: 15 minutos
  • Tempo total: 40 minutos

Ingredientes

Porções: 4
  • 250 g
    de tofu ralado
  • Folhas de alga nori q.b.
  • Bebida vegetal q.b.
  • Farinha de trigo q.b.
  • 1 colher de sopa
    de alho em pó
  • 1 colher de chá
    de pimentão doce
  • 1 colher de chá
    de molho de soja
  • Pimenta q.b.
  • Sal q.b.
  • Azeite ou óleo para fritar q.b.

Instruções

  1. Começa por ralar o tofu.
  2. Adiciona as especiarias e 1 folha de alga nori cortada aos bocados. Envolve tudo.
  3. Vai adicionando bebida bebida vegetal até ficar tudo bem envolvido (cerca de 40ml).
  4. Molha uma folha de alga nori (ou várias, dependendo da quantidade e tamanho) em água ou bebida vegetal.
  5. Coloca o recheio e corta a folha do tamanho que preferires de forma a conseguires envolver todo o recheio com a alga.
  6. Passa cada bocado em farinha de trigo e frita até ficar levemente tostado.
  7. Quando as “sardinhas” vegan estiverem prontas, coloca no pão e saboreia. Uma verdadeira delícia para comemorar os Santos Populares sem sofrimento animal.
    Esta receita é da autoria de Paulo Araújo. Podes encontrar outras receitas aqui: @usernamepaulo

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