Taboulleh

Um prato branco cheio de salada de cuscuz fresca com pepinos picados, tomates e folhas de hortelã. Uma colher de ouro repousa no prato. Tecido rosa e branco está no fundo.
  • Tempo de Confeção: 12 minutos
  • Tempo de Cozedura: 3 minutos
  • Tempo total: 15 minutos

Ingredientes

Porções: 2
  • 1/2 chávena
    de couscous
  • 1 chávena
    de água
  • 1
    tomate
  • 1/2
    pepino
  • 1/4
    pimento vermelho
  • 1/2
    cebola
  • 7
    folhas de menta pode ser salsa
  • 3 dentes
    de alho
  • 2 colheres de sopa
    de azeite
  • 1/4
    limão, sumo
  • 1 colher de café
    gengibre
  • 1 colher de café
    pimenta preta
  • 1 colher de chá
    sal marinho

Instruções

  1. Pica a cebola, o alho e o pimento.
  2. Com metade do azeite, coloca numa panela e refoga os ingredientes picados. Deixa alourar (cerca de 7min).
  3. Junta o couscous e os temperos e deixa por mais 3 min.
  4. Junta à panela a agua a ferver. E deixa cozinhar por 3min. Desliga o lume e tapa para absorver a restante água.
  5. Pica o tomate, o pepino e a menta. E junta à mistura.
  6. Junta o sumo de limão. Envolve tudo muito bem. E rectifica os temperos, se necessário. Ideal para servir como acompanhamento, este taboulleh vai tornar a tua refeição ainda mais especial e deliciosa!
    Esta receita é da autoria de Maria Falcão. Podes encontrar outras receitas aqui: mariamelofalcao.com

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