Těstovinový salát s Veganským tuňákem

Máte rádi chuť tuňáka, ale chcete tyhle krásné ryby nechat svobodně plavat v oceánech? Dejte si Vuňáka! Překvapí Vás svou chutí, opravdu k nerozeznání.

  • Čas přípravy: 20 minutes
  • Čas vaření: 10 minutes

Ingredience

Počet porcí: 2
  • 200 g
    těstovin celozrnných nebo špaldových
  • 1 ks
    cibule červená, malá
  • 1/2 ks
    okurky
  • 125 g
    cherry rajčat
  • 1 ks
    malé plechovky kukuřice (1 plechovka = 140 g odkapané váhy)
  • 1 ks
    bio citron
  • sůl a pepř dle chuti
  • 1 ks
    Garden Gourmet Veganský tuňák

Postup

  1. Těstoviny uvaříme podle návodu na obalu ve velkém množství vody s trochou soli „al dente“. Scedíme a propláchneme studenou vodou.

  2. Mezitím si nakrájíme nadrobno cibuli, okurku nakrájíme podélně na šest špalíčků a poté na kousky a rajčata na čtvrtky. Kukuřici necháme okapat.

  3. Potom přidáme těstoviny, zeleninu a Garden Gourmet veggie tuňáka. Salát ochutíme citronovou šťávou, jemně nastrouhanou (čistě vydrhnutou) citronovou kůrou, solí a pepřem. Vše promícháme.

Poznámky

Vuňák od Garden Gourmet se velmi rychle stal hitem a není divu! Překvapí Vás svou autentickou chutí, díky které budou Vaše rostlinné recepty k nerozeznání a tuňák si bude moci dále brouzdat oceánem. 

Tagy

Chod: Hlavní jídlo
Kuchyně: Středomořská, Světová
Klíčová slova: těstoviny
Speciální strava: bez arašídů, bez celeru, bez droždí, bez hořčice, bez laktózy, bez ořechů, bez přidaného cukru
Obtížnost: Úroveň 1 (lehké)
Čas vaření: 30-45 minut
Sezóna: Jaro, Léto, Podzim, Zima
Počet ingrediencí: 5-10 ingrediencí
Chuť: slaná
Metoda přípravy: Vaření
Typ jídla: Alternativy ryb
Další: vhodné pro děti

Vyzkoušej také:

Čočkové kuličky s gravy omáčkou

Burrito bowl s quinoou

Tradiční šuhajdy

Velikonoční nádivka s tempehem a kopřivami