Feijoada Brasileira (vegetal)

- Tempo total: 1 hora
Ingredientes
Porções:
4
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4chávenas de feijão-preto cozido (com a água do cozimento)
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200 gde tofu fumado em cubos
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150 gcogumelos fatiados (sugestão: shiitake e pleurotus)
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1cenoura grande em meias luas
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1/2cebola picada
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3dentes de alho picados
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1folha de louro
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Pimentão-doce ou paprica fumada a gosto
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Azeite, sal e pimenta-preta a gosto
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Salsa, coentros e/ou cebolinha a gosto
Instruções
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Separa o feijão do caldo. Tritura 1 chávena de feijão com um pouco de caldo num mixer ou liquidificador. Reserva.
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Leva um frigideira antiaderente ao lume e assim que estiver quente, adiciona um fio de azeite e o tofu. Tempera com sal, pimenta e grelha até que todos os lados estejam dourados. Reserva.
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Na mesma frigideira e com o lume alto, adiciona azeite, acrescenta os cogumelos e deixa grelhar sem mexer muito, até que fiquem dourados. Tempera com sal e pimenta. Reserva.
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Leva uma panela ao lume e, assim que estiver quente, adiciona um fio de azeite, a cebola e a folha de louro. Deixa a cebola refogar de 5 a 10 minutos, mexendo de vez em quando, até murchar. Tempera com sal, pimenta e paprica fumada.
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Adiciona o alho e deixa refogar por 5 minutos, acrescentando em seguida o feijão sem caldo, o feijão que foi triturado com o caldo e um pouco do caldo. Coloca o caldo aos poucos, para controlar a espessura da feijoada.
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Adiciona a cenoura, o tofu e os cogumelos. Deixa cozinhar por 10 a 15 minutos, até que a cenoura esteja cozida e verifica a espessura do caldo. Se estiver muito grosso, acrescenta mais caldo – se estiver muito fino, tira tampa da panela para secar um pouco. Ajusta o tempero.
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Desliga o lume, acrescenta as ervas frescas picadas e serve com arroz, vinagrete, farofa, couve refogada e laranja – os acompanhamentos clássicos da feijoada.Esta receita é da autoria de Lia Lobão. Podes encontrar outras receitas aqui: @lialobao