Lasanha de soja e espinafres

- Tempo total: 50 minutos
Ingredientes
Porções:
6
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300 gde cebola picada (1 cebola e meia)
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8dentes de alho (picados)
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200 gsoja em grânulos (por hidratar)
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4colheres de sopa de molho de soja
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500 gde polpa de tomate de manjericão e óregãos
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500 gde tomate em pedaços (enlatado)
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200 gde folhas de lasanha (sem ovo)
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400 mlde bechamel 100% vegetal
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200 gde alternativa vegetal ao queijo Violife ralado sabor mozzarella
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300 gde folhas de espinafres
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Azeite q.b
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Sal q.b.
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Pimenta q.b.
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Paprica fumada q.b.
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Manjericão q.b.
Para o bechamel
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2colheres de de sopa de azeite
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3colheres de farinha de trigo sem fermento
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480 mlde bebida vegetal (soja, amêndoa ou aveia)
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Sal q.b
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Pimenta preta q.b.
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Noz-moscada q.b.
Instruções
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Pré-aquecer o forno a 180º
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Começar por saltear a cebola com um fio de azeite, em lume médio, até ficar translúcida (cerca de 8 minutos). Adicionar o alho e deixar refogar por mais cerca de 4 minutos.
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Hidratar a soja com água quente enquanto a cebola e o alho estão a refugar. Depois de hidratada, coar e escorrer bem, retirando o máximo de água possível.
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Quando a cebola e o alho estiverem já translúcidos, juntar a soja e temperar com uma pitada de sal, pimenta preta, paprica fumada e o molho de soja. Saltear durante cerca de 5 minutos.
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Juntar o tomate em pedaços e a polpa de tomate. Deixar cozinhar por cerca de 10 minutos. Adicionar algumas folhas de manjericão frescas (a gosto), provar e ajustar o temperos.
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À parte, para confeccionar o bechamel, bater os ingredientes necessários para este molho num processador, liquidificador ou com a varinha mágica e leve ao lume no mínimo. Ir mexendo até engrossar e obter a consistência desejada.
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Num tabuleiro de ir ao forno, começar a montar a lasanha em camadas pela seguinte ordem: uma camada de folhas de lasanha, seguido do preparado de soja, bechamel, espinafres, e queijo vegetal. Repetir as camadas por esta ordem até chegar ao topo do tabuleiro.
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Finalizar com um dose generosa de queijo vegetal.
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Levar ao forno por cerca de 15 minutos ou até o queijo vegetal ficar derretido e ligeiramente dourado.
E está pronto! Uma deliciosa lasanha 100% vegetal.