Nuggets de Tofu

Um prato cinza com biscoitos de gergelim retangulares torrados ao lado de uma pequena tigela branca contendo um molho cremoso, em uma superfície iluminada pelo sol.
  • Tempo de Confeção: 1 hora
  • Tempo de Cozedura: 10 minutos
  • Tempo total: 1 hora 10 minutos

Ingredientes

Porções: 2
  • 400 g
    de tofu congelado
  • 120 g
    de farinha
  • 1
    colher de sopa de alho em pó
  • Pimenta q.b.
  • Sal q.b.
  • 175 ml
    de bebida vegetal (adiciona mais se for preciso)
  • Pão ralado q.b.

Instruções

  1. Congela o tofu.
  2. Antes de usar, deixa o tofu descongelar por completo. Tira o que sobrar da água com um papel de cozinha.
  3. Corta o tofu em formato de nuggets (retângulos pequenos).
  4. Numa taça, adiciona a farinha, pimenta, alho em pó, sal e bebida vegetal. Noutra taça, adiciona o pão ralado.
  5. Passa o tofu pela mistura liquida (com a farinha, pimenta, alho em pó, sal e bebida vegetal). Depois, passa o tofu no pão ralado.
  6. Leva ao forno a 200ºC por 35 minutos (ou air fryer por 25 minutos). E já está! Saboreia este snack crocante e delicioso!
    Esta receita é da autoria de Paulo Araújo. Podes encontrar outras receitas aqui: @usernamepaulo

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