Tacos de jaca desfiada com salsa fresca

Três cascas de batata carregadas cobertas com carne desfiada, tomates em cubos, cebolas e ervas são servidas em um prato retangular. Uma pequena tigela com coberturas semelhantes e uma fatia de limão estão próximas em um tecido verde.
  • Tempo de Confeção: 15 minutos
  • Tempo de Cozedura: 20 minutos
  • Tempo total: 35 minutos

Ingredientes

Porções: 2

Jaca desfiada

  • 260 g
    Jaca verde cozida e desfiada
  • 2 colheres de sopa
    de pimentão doce
  • 1 colher de chá
    de pimentão doce fumado
  • 1 colher de chá
    de alho em pó
  • 1 pitada
    de piri piri
  • Sal a gosto
  • 1 colheres de sopa
    de pasta de tomate
  • 1 colheres de sopa
    de azeite

Salsa fresca

  • 5
    tomates cherry
  • 1
    pedaço pequeno de pimentão verde
  • 1
    pedaço pequeno de cebola
  • Salsa e coentros a gosto
  • 1 colheres de sopa
    de azeite
  • 2 colheres de sopa
    de vinagre
  • Sal e pimenta a gosto

Instruções

  1. Desfia a Jaca e coloca-a numa taça.
  2. Tempera a jaca com as especiarias, sal, azeite e a pasta de tomate. Envolve muito bem e leva ao forno num tabuleiro forrado com papel vegetal a 200° por 20min. Reserva.
  3. Pica o tomate, pimentão verde e cebola em pedaços bem pequenos e coloca numa taça.
  4. Adiciona a salsa e coentros bem picados e tempera com sal, pimenta, azeite e vinagre. Deixa repousar por 10min.
  5. Monta os tacos. Começa por colocar uma camada fina e maionese vegan (opcional), adiciona a Jaca já preparada, a salsa fresca e legumes da tua preferência. Agora é só desfrutar! Sabias que a jaca, entre outros, é fonte de vitamina C, um poderoso antioxidante, tem elevado teor de fibra e baixo teor de gordura? Mas também pode ser deliciosa e um segredo por descobrir na culinária! Experimenta estes leves e saborosos tacos! Ideais para levar na merenda da praia ou do picnic!
    Esta receita é da autoria de Ana Sofia Rosado. Podes encontrar outras receitas aqui: @anasofia_rosado

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